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孔雀是一個標準的上班族，早起上班迎接忙碌的上午工作，午餐外食，吃飽後一定要午睡片刻，睡醒還要幾分鐘的時間回神，下午繼續認真工作再配個甜點下午茶......
隨著年齡日復一日的增長，越來越有中年長輩的生活型態～早起不是問題，但吃飽後整個人就覺得處於低電量的狀態，即使有午睡，下午還是覺得沒精神，熬夜一天需要好幾天才能補回來
孔雀平時都有吃B群以及保健食品的習慣，於是搜尋了飯後想睡覺可以吃什麼，對於這款【曦之麗】珍萃醣友膳 濃縮植萃精華很有興趣，而且FB評價不錯，從黑珍珠蓮霧、火龍果花萃取，針對飯後容易睏能輔助調理身體機能，很符合孔雀的需求，於是趁現在官網有促銷優惠活動下訂了一瓶來試試 😊
為什麼吃飽後容易睏想睡覺呢?其中一個因素是血糖上升
常常聽到減重時期、控制血糖要多吃低GI的食物，GI是glycemic index的縮寫，意指升糖指數，也就是吃進食物消化吸收後使血糖上升的程度，低GI的意思就是攝取這種類型的食物讓血糖不會劇烈的提高，白話說就是血糖上升的速度較慢，反過來說，高GI的食物血糖上升的速度就比較快，當細胞內的血糖太多太快，胰島素就會大量分泌，使人產生睡意~這也就是為什麼吃飽後容易睏想睡覺的原因囉。雖然孔雀知道吃原型食物對身體比較好，但是外食族真的很難餐餐都是健康低GI飲食，一個排骨便當就爆醣了(ᗒᗣᗕ)՞ 因此適時補充好的營養品真的很有必要！那麼就來開箱【曦之麗】珍萃醣友膳吧！
【曦之麗】珍萃醣友膳是款由蓮霧、火龍果中萃取的超濃縮植萃精華，產品外盒是孔雀超愛的玫瑰金顏色，很有質感的包裝~並印有support healthy blood sugar metabolism，很適用孔雀這種外食上班族
包裝說明建議食用方法為早晚餐前各1顆，搭配開水使用
【曦之麗】珍萃醣友膳是植物性膠囊，沒有什麼味道，認真聞的話似乎有那麼點淡淡的蓮霧味，但蓮霧本身味道就不重，所以不喜歡膠囊味道的朋友可以不用太擔心
一瓶【曦之麗】珍萃醣友膳有60粒，這一顆顆乳白色植萃精華膠囊可是大有內涵的呢：
■ 每瓶含有56顆火龍果花+255顆黑珍珠蓮霧
■ 維持腸道代謝健康環境：膳食纖維 140 mg (23%)
■ 維持醣穩定：蓮霧萃取粉(含鉻、鎂、櫟木鞣花素) 119 mg (20%)
看到這個蓮霧數量真是驚呆了~如果用255除以60，得出的數字是4點多，所以一顆【曦之麗】珍萃醣友膳相當等於吃了4顆多的黑珍珠蓮霧 😳 身為上班族不太會天天去市場買水果，而且一天切4顆也稍嫌麻煩，黑珍珠蓮霧的售價也是頗高的，【曦之麗】珍萃醣友膳不僅富有黑珍珠蓮霧，還有火龍果花、添加膳食纖維、鳳梨酵素等，膠囊狀方便攜帶，也方便食用，省去保存的問題，對忙碌的上班族來說可是補充每日所需的好幫手呢
【曦之麗】珍萃醣友膳建議要在餐前食用，因為富含膳食纖維，餐前食用還能提升飽足感及促進腸道蠕動消化，蓮霧萃取粉中具有提升對醣類物質耐受度成分，可輔助餐後調節血糖穩定，調整醣類代謝平衡，火龍果含有豐富的纖維，其所含的寡糖是益生元的組成物質，是促進益生菌生長的重要營養成分。
減重時期難免控制不了想大吃的衝動，偶爾還是會想爆醣一餐來滿足一下空虛的心靈，還好我有【曦之麗】珍萃醣友膳，餐前食用一顆，幫助減少醣份吸收，促進新陳代謝，炸雞、大餐還是可以偶爾吃~
開始認真吃【曦之麗】珍萃醣友膳，午餐後昏昏欲睡的感覺明顯有比之前好多了，下午的工作精神也比之前來得更加專注，在沒有特別改變飲食的狀況下，【曦之麗】珍萃醣友膳輔助調理身體機能讓我很有感
如果你也跟孔雀一樣是外食上班族，推薦這瓶可以試試看 😇
告別飯後昏昏沉沉的大腦，有好的精氣神，工作效率更能提升~
購買資訊
【曦之麗】珍萃醣友膳/蓮霧萃取營養品
曦之麗臺灣官網：曦之麗
曦之麗臺灣IG帳號 : frusirnag.tw
曦之麗臺灣FB粉絲專頁：曦之麗 Frusirnag Taiwan
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《以上文章為廠商合作，內容皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，僅供參考。每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主，產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。》
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